真っ赤なトマトが
とても美味しい季節ですね
トマトには
女性に嬉しい
ダイエットと美容効果が
たくさんあるんです♡
だから
積極的に食べて欲しいです
でも夏野菜は
身体を冷やす食べ物
食べすぎると
身体が冷え消化不良に!
一度に沢山食べずに
1日1〜2個を目安に
食べてくださいね
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もっとワクワクに
この先の人生を楽しく過ごしませんか?
ダイエットはあなたを綺麗にする究極の整形
大切な体にメスを入れるより
しっから食べて
毎日を楽しく元気に過ごせる
ダイエット法をご提案します
私なんてどうせ無理
食べれないのは辛い、
運動なんてしんどい…
そんな事ありません
諦めるのはまだ早いです‼︎
ダイエットは楽しいんです
その辛いイメージ私がきっと変えてみせます
もし今変わりたい!
綺麗になりたい!と思っているなら
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一歩を踏み出すには勇気がいります
でもその勇気が大きな希望に変わるはずです
私が全力で受け止めて
キレイになるお手伝いをさせていただきます😊
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